A hidratação durante o calor é fundamental e cada um de nós deve beber pelo menos 2 litros de água por dia. No verão, procuramos bebidas geladas que nos refrescam com mais frequência. Como você pode resfriar rapidamente sua água engarrafada?

Quando o calor está forte, muitas vezes procuramos bebidas geladas. Então pensamos que nada mais irá saciar a nossa sede. Corremos até a geladeira para pegar água fria e muitas vezes descobrimos que ninguém a colocou lá antes. No entanto, acontece que existe uma solução rápida que pode salvar o dia.

Como resfriar a água rapidamente? Aqui está um ótimo truque

Se você sonha em ter sempre uma bebida gelada à mão, prepare uma garrafa de vidro. É o mais indicado para congelar. Basta enchê-lo até um terço com água e colocá-lo na posição vertical na gaveta do freezer. Ao notar que se formou gelo na parede da garrafa, ela está pronta para uso. Despeje sua bebida favorita e saboreie-a gelada em alguns instantes. Prepare duas garrafas de cada vez para poder usá-las alternadamente.

Como resfriar a bebida? O tempo é importante ao sair de casa

Você sabia que o sal de cozinha pode ajudar a refrescar uma bebida? Vai te ajudar principalmente quando você tiver que sair de casa com pressa. Antes de começar a se preparar, despeje água em uma tigela, coloque alguns cubos de gelo e despeje 3 colheres de sal de cozinha. Coloque uma garrafa de água morna na mistura e depois de alguns momentos você poderá saborear uma bebida agradavelmente gelada. Como o sal ajuda a resfriar uma bebida? Afeta a velocidade de derretimento dos cubos de gelo, graças ao qual a garrafa esfria mais rapidamente.

Às vezes bebemos tanta água que já não a sentimos. Em vez de substituí-lo por outras bebidas, vamos adicionar ingredientes que irão melhorar significativamente o seu sabor. Todos conhecemos limão, pepino, hortelã ou melancia. Porém, vamos optar por um ingrediente menos conhecido e adicionar aloe vera à nossa água. Você pode encontrar facilmente o suco desta planta em qualquer farmácia. Não só irá refrescar você em um dia quente, mas também terá um efeito positivo na sua digestão. Porém, não se esqueça que a dose diária de suco de aloe vera não deve ultrapassar 5 colheres de sopa. Você não deve beber água com esse sabor mais de 3 vezes ao dia. Se você desenvolver sintomas alérgicos, consulte o seu médico.

O que adicionar à água para torná-la mais saborosa

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