Quando você sofre de prisão de ventre, inchaço ou diarréia, você deve recorrer a esses chás.
Existem muitos que podem ajudar com prisão de ventre, inchaço e diarreia. No entanto, é importante perceber que cada corpo é diferente e único, por isso os efeitos podem variar de pessoa para pessoa.
Alguns chás que podem ajudar com problemas digestivos
1. Alimentos para prisão de ventre
Sena também: Senna tem um efeito laxante natural.
Chá de menta: Pode ajudar a relaxar os músculos do trato digestivo e promover a evacuação.
Sopa de cenoura: O chá de cenoura seca é rico em fibras e substâncias solúveis em água que podem ajudar a amolecer as fezes.
2. Chás contra flatulência
Chá de camomila: Possui propriedades antiinflamatórias e antiinflamatórias que podem ajudar a reduzir o inchaço.
Chá de gengibre: Também ajuda com flatulência.
Também de cominho: Pode ajudar a aliviar gases e inchaço e pode estimular a digestão.
3. Chás contra diarreia
Preto também: Os taninos do chá preto podem ajudar a retardar a diarreia.
Chá de menta: Pode ter um efeito calmante nas paredes intestinais e aliviar os sintomas da diarreia.
Chá de coentro: O coentro pode ter propriedades antibacterianas e antifúngicas que podem ajudar a tratar a diarreia.
Nota do editor: É importante ressaltar que esses chás de ervas podem ajudar a aliviar os sintomas, mas não substituem o tratamento médico. Se os sintomas forem graves ou persistentes, é sempre importante consultar um médico ou profissional de saúde.
Para deixar seu chá mais forte, adicione estes temperos:
