Ferva uma MAÇÃ com cravo e beba antes de dormir! Vai fortalecer a imunidade, a saúde pulmonar, ocular e cardíaca!
Você já ouviu falar da combinação de maçã e cravo? Esta simples mistura de maçã e cravo pode ser a chave para aumentar a sua imunidade e melhorar a saúde dos seus pulmões, olhos e coração.
Hoje em dia, quando buscamos formas naturais de cuidar da saúde, a receita de maçã cozida com cravo oferece não só uma bebida saborosa, mas também muitos benefícios à saúde. Adicione à sua rotina e veja a diferença.
Por que combinar maçã com cravo?
As maçãs são conhecidas por seu valor nutricional e antioxidantes. O cravo, por outro lado, é rico em vitaminas e possui fortes propriedades anti-sépticas. Combinar os dois pode produzir uma poderosa bebida que estimula o sistema imunológico.
Benefícios da maçã verde
Uma maçã verde não é apenas saborosa, mas também nutritiva. Ajuda a desintoxicar o corpo, combate o colesterol ruim e é rico em fibras, que auxiliam na digestão.
Propriedades medicinais do cravo
O cravo é conhecido por suas propriedades anti-sépticas e antibacterianas. Ajudam a combater infecções, apoiam o bom funcionamento da insulina e são ricos em vitaminas que beneficiam os olhos e o sistema imunológico.
Como preparar uma bebida de maçã e cravo?
Você precisará de:
1 maçã verde grande
cerca de 3 dentes
300 ml de água
Veja como você procederá:
- Corte a maçã verde em pedaços.
- Ferva 300 ml de água com pedaços de maçã em uma panela.
- Adicione 3 dentes.
- Ferva por 5 minutos e deixe esfriar.
- Beba à noite antes de dormir.
Maçã com cravo – receita de vídeo
MAÇÃ cozida com cravo não é apenas uma bebida saborosa, mas também uma forte aliada para a saúde. O consumo regular desta bebida pode fortalecer a sua imunidade, melhorar a saúde dos pulmões, olhos e coração. Experimente esta receita simples e adicione-a à sua rotina noturna.
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