Dicas úteis

Você ama chá verde? Evite absolutamente combiná-lo com esses produtos

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Ao longo dos anos, o chá verde ganhou reputação como uma infusão extremamente saudável que tem um impacto positivo em muitos aspectos da vida. Seu sabor não é sua única vantagem. Porém, acontece que isso não anda de mãos dadas com tudo. É melhor não combinar alguns produtos e medicamentos com ele. Verificamos o que é melhor separar do chá verde.

Aditivos de chá verde. Nem todos eles serão bons

. Contudo, isso não é necessariamente verdade. Acontece que combinar chá verde com limão pode não ser a solução certa. Acontece que essa fruta cítrica libera citrato de alumínio, prejudicial ao organismo, das folhas do chá. Portanto, se quisermos beber chá verde com limão, devemos primeiro retirar as folhas da infusão.

É importante notar também que o chá verde não gosta de água fervente. Uma temperatura muito alta pode fazer com que a bebida perca completamente o aroma e fique com um sabor desagradável e amargo. Isto não é perigoso para a saúde, mas tira o prazer de beber chá. A melhor temperatura para preparar o chá verde é 80 graus Celsius.

Quando se trata de aditivos, vale combinar o chá verde com hortelã fresca. Graças a isso, nossa infusão ganhará um aroma fresco e… No entanto, o sabor é apenas um aspecto. Ao adicionar hortelã ao chá, nossa digestão será melhor e obteremos um aumento de energia. Outra proposta interessante é a combinação do chá verde com gengibre e mel. Desta forma, podemos criar um agente antibacteriano e antiinflamatório ideal. Esta combinação fará maravilhas durante gripes e resfriados.

O chá é saudável? Quais são as propriedades medicinais do chá?

Não combine o chá verde com estes medicamentos. Contra-indicações

Você precisa ter cuidado não apenas com os aditivos que adiciona ao chá verde. Você também precisa prestar atenção aos medicamentos. Nem todo mundo percebe que os ingredientes presentes nesta bebida – assim como no café – podem interagir com algumas substâncias medicinais. Isso significa que o chá verde pode enfraquecer seus efeitos e até intensificar os efeitos colaterais. Quais grupos de medicamentos não devem ser combinados com o chá verde? O primeiro são os medicamentos para baixar a pressão arterial. Isso porque o chá verde possui propriedades semelhantes, podendo causar náuseas, desmaios, tonturas e cansaço constante. O chá verde também não deve ser combinado com medicamentos para doenças neurológicas ou anticoagulantes. Ao adquirir novos medicamentos, vale a pena perguntar ao seu médico sobre como combiná-los com o chá verde.

Nem todo mundo deveria beber chá verde. Existem várias contra-indicações para beber esta decocção. Curiosamente, você não deve tomá-lo durante as refeições, principalmente se sofre de anemia. Pessoas sensíveis à cafeína e mulheres grávidas também devem limitar o consumo de chá verde. Isso tudo por causa do alto teor de polifenóis, que, apesar de saudáveis, não são recomendados em grandes quantidades para gestantes.

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Fernando Pessoa
Nos meus artigos, partilho dicas úteis sobre jardinagem e culinária em português. Conheça as minhas ideias únicas para melhorar o seu jardim e preparar pratos deliciosos.