As folhas de louro são um tempero valioso na cozinha. Seus benefícios para a saúde raramente são mencionados. Desde que faço uma decocção de folhas de louro, resfriados e tosses não me incomodam mais e minha pele fica radiante e fresca. Basta despejar água fervente sobre uma pequena quantidade de folhas para desfrutar de suas incríveis propriedades.

Efeitos medicinais das folhas de louro são conhecidos há milhares de anos. O louro verdadeiro era usado na medicina por suas propriedades de limpeza. Ainda podemos usá-los hoje.

O poder milagroso das folhas de louro. Quais características eles possuem?

As folhas de louro têm uma quantidade extraordinária de valores nutricionais valiosos. Contêm grande quantidade de taninos, flavonóides, ácido fólico, pectina, vitamina A e vitamina C. Além disso, contêm nutrientes e minerais como cálcio, ferro, potássio, magnésio e zinco.

Uma decocção de folhas de louro é recomendada especialmente para doenças relacionadas à digestão, trato urinário e resfriados. Tomar a decocção pode ajudar a reduzir a pressão arterial e também aliviar os sintomas da hipoglicemia.

Decocção de folhas de louro. Quem deve beber?

Você pode preparar uma decocção de folhas de louro com temperos comuns disponíveis nas lojas. Tudo o que você precisa fazer é colocar de 4 a 5 folhas em uma panela e cobri-las com cerca de 1,5 xícara de água. Cozinhe a mistura em fogo baixo por 5 minutos.
A decocção de folhas de louro pode ser usada externa e internamente. É excelente para feridas, acne, psoríase ou eczema. Basta esfregá-lo nas feridas regularmente para acelerar o processo de cicatrização.

Também pode ser massageado no couro cabeludo para fortalecer os folículos capilares, reduzir a queda de cabelo e prevenir a caspa. Uma decocção das folhas também funciona bem para infecções do trato respiratório e tosse persistente. Pode ser aplicado no peito como cataplasma ou bebido em pequenas quantidades ao longo do dia.

Beber a decocção também pode nos ajudar a aliviar os sintomas da infecção gengival. Também vale a pena consumir se você se preocupa com suas propriedades diuréticas e desintoxicantes.

Quem não deve beber decocção de folhas de louro

Mulheres grávidas, lactantes e crianças devem ter cuidado. Além disso, é preciso lembrar que eles interagem com medicamentos antibacterianos, antifúngicos e antiinflamatórios. Em algumas pessoas, a decocção também pode causar reações alérgicas na pele. Por esta razão você antes de aplicar no corpo ou rosto, verifique se vai irritar e faça um teste de sensibilidade para ter certeza.

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