Óleo de semente preta para cabelo, pele e digestão. Estas são apenas algumas de suas valiosas habilidades
Óleo de semente preta para cabelo? Ou talvez você use para melhorar a condição da sua pele? Certifique-se de descobrir para que será útil e aprenda o restante das informações importantes sobre ele.
Óleo de semente preta: propriedades
O óleo de cominho preto é obtido a partir das sementes do cominho preto, uma planta encontrada na natureza principalmente na Europa Oriental e em algumas partes da Ásia. Os efeitos benéficos destas sementes, assim como do próprio óleo, são conhecidos desde a antiguidade. Muitos ingredientes muito valiosos podem ser encontrados neste produto natural, tais como:
- ácido linoleico
- ácido alfa linolênico
- Ácido oleico
- biotina
- vitamina E
- betacaroteno
- cálcio
- zinco
- potássio
- cobre
- ferro
- esteróis
Óleo de cominho tem muitas propriedades benéficas para a saúde e o sabor e é caracterizado por um sabor bastante específico com um aroma ligeiramente picante. Às vezes pode parecer especiarias. Tem uma consistência espessa e uma cor bastante rica que lembra um pouco o mel escuro.
Óleo de cominho: usar
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Você pode utilizá-lo na cozinha, por exemplo como ingrediente de alguns pratos, saladas e carnes. O óleo de cominho é prensado a frio, por isso não é adequado para fritura ou tratamento térmico, mas vale a pena consumir frio, como molho para saladas ou como ingrediente de iogurtes e outros petiscos. Se achar o sabor muito forte, você pode suavizá-lo adicionando mel ou suco de fruta de sua preferência. O óleo de semente preta também pode ser usado em cosméticos. Você pode usá-lo na pele e também no cabelo.
Óleo de semente preta: o que ajuda?
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O que o óleo de cominho ajuda? Você pode usá-lo para uma variedade de problemas de saúde e doenças, incluindo:
- para problemas respiratórios – pode ajudar na falta de ar e tosse;
- com imunidade reduzida – o óleo de cominho preto apoiará o sistema imunológico e, se você sofre de alergias, acalmará sua reação autoimune. Isso, por sua vez, ajudará você a se sentir melhor e a respirar mais livremente;
- para problemas digestivos – o cominho afeta o processo digestivo e o melhora significativamente. Ao mesmo tempo, não irrita a mucosa gástrica. Graças a ele é possível aliviar o curso da doença do refluxo, bem como sentir alívio na ocorrência de úlceras estomacais;
- com um nível excessivamente elevado de colesterol ruim – o óleo de cominho ajuda a reduzir o nível de colesterol ruim no sangue;
- em caso de hipertensão – pode pelo menos reduzir a pressão arterial;
- na luta contra os radicais livres;
- no diabetes – o óleo de cominho preto pode reduzir os níveis de insulina em jejum e, com o uso prolongado, também pode reduzir a gravidade da resistência à insulina;
- com peles com tendência acneica – graças às suas propriedades antibacterianas e anti-sépticas, pode reduzir significativamente o número de lesões cutâneas emergentes;
- para outros problemas de pele – o óleo de semente preta ajuda a regenerar a pele;
- para problemas de couro cabeludo sensível – acalma a inflamação e ao mesmo tempo revitaliza o cabelo seco e opaco. Pode ser usado para passar óleo no cabelo;
- nas doenças do trato respiratório superior – graças a ele, a duração da infecção pode ser significativamente reduzida (o óleo de cominho melhora a função dos brônquios).
Por outro lado, as mulheres lactantes devem evitar o óleo de semente preta, pois pode ter um efeito adverso na lactação. Além disso, deve ser evitado por pessoas com hipotensão conhecida.
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