O que pode ser feito para fazer o cabelo crescer mais rápido? Quem nunca enfrentou esse dilema pelo menos uma vez na vida? Cabelo comprido e saudável é o sonho de grande parte das mulheres, mas nem sempre se torna realidade. O que pode ser feito para mudar isso? Implemente alguns hábitos simples em sua vida diária e veja a diferença.

Segundo os tricologistas, você só precisa fazer algumas mudanças em sua vida para desfrutar de um crescimento rápido e estável do cabelo. O que exatamente você deve fazer? Você aprenderá tudo no artigo a seguir. Não deixe de conferir como é fácil.

O que fazer para fazer o cabelo crescer mais rápido? Aqui estão algumas dicas

Se você está procurando uma resposta para a questão de como fazer seu cabelo crescer mais rápido, provavelmente você é uma daquelas mulheres que sonha com cabelos longos e saudáveis. O que pode ser feito para alcançar esse efeito?

Em média, o cabelo cresce aproximadamente 1 a 1,5 cm por mês, mas claro, é importante lembrar que se trata de uma questão individual e, portanto, pode apresentar um quadro um pouco diferente para cada pessoa. Diz-se que as visitas regulares ao cabeleireiro são a chave para deixar o cabelo mais forte e crescer mais rápido. Realmente há algo nisso. Os cabeleireiros recomendam cortar o cabelo aproximadamente 1-2 cm uma vez a cada dois meses. Desta forma, você se livrará das pontas duplas danificadas, que não só parecem pouco atraentes, mas também afetam o estado geral do cabelo e, portanto, também o seu crescimento.

O que mais pode ser feito para um crescimento mais rápido do cabelo? Além das visitas regulares ao salão de cabeleireiro, também vale a pena manter os cabelos em ótimas condições em casa. A maioria de nós sabe o efeito positivo que a massagem pode ter em nosso corpo. Mas você já experimentou massagem no couro cabeludo?? Pode não ser o método de cuidado mais praticado, mas definitivamente vale a pena incluí-lo em seus rituais diários. Segundo os tricologistas, a massagem no couro cabeludo tem um efeito positivo na circulação sanguínea, de modo que os folículos capilares são oxigenados de maneira ideal. Você não precisa gastar muito tempo realizando uma massagem no couro cabeludo. Bastam alguns movimentos adicionais das mãos durante a lavagem, o que trará uma sensação de relaxamento à pele e contribuirá para a aceleração do crescimento dos cabelos.

O que fazer para que seu cabelo cresça em uma semana?

Você está impaciente e gostaria de saber o que fazer para que seu cabelo cresça em uma semana? Como mencionamos anteriormente, existem certos valores médios de quão rápido o cabelo cresce. Para algumas mulheres este processo é mais rápido, para outras é mais lento. E embora você não deva esperar resultados espetaculares em uma semana, vale a pena saber o que você pode fazer para desfrutar de cabelos longos mais rapidamente.

Já mencionamos a massagem no couro cabeludo, agora vale citar outros rituais de cuidado com os cabelos que podem afetar seu crescimento mais rápido. Um deles é lubrificação, tem um efeito positivo na condição do cabelo. É simples e seguro e por isso pode ser facilmente realizado em casa. Você pode usar apenas o óleo base (geralmente óleo de coco), mas também pode adicionar óleos naturais com propriedades diferentes. Um dos mais populares é óleo de alecrim. Fortalece os cabelos e evita que caiam, além de regular a produção de sebo. Basta adicionar 2-3 gotas de óleo de alecrim ao óleo transportador, aplicar no couro cabeludo e deixar agir por pelo menos algumas horas. Após o tratamento, é necessário lavar muito bem o couro cabeludo e os cabelos.

As massagens no couro cabeludo também são muito populares entre outros remédios caseiros para fazer o cabelo crescer mais rápido. Você pode encontrar no mercado toda uma gama de produtos prontos, mas também pode preparar você mesmo cosméticos eficazes, por exemplo, usando uma base urtiga seca ou suco de rabanete preto.

O que fazer para prevenir a queda de cabelo?

E por fim, o que pode ser feito para prevenir a queda de cabelo? Costuma-se dizer que as unhas e os cabelos, entre outras coisas, testemunham o estado geral do corpo. Unhas quebradiças e rachadas podem ser um sinal de falta de minerais importantes, incluindo o ferro. O mesmo vale para o cabelo. Uma pessoa adulta perde aproximadamente 50 a 100 fios de cabelo por dia e este é um processo completamente normal que não deve ser motivo de preocupação.

Porém, se notar um aumento da queda de cabelo, o que leva a uma perda visível de cabelo na cabeça, é aconselhável procurar as causas deste problema. A falta de vitaminas A, E e vitaminas B, além de minerais como zinco, ferro, silício e cobre, são os principais responsáveis ​​pela queda de cabelo. Portanto, vale a pena garantir que esses componentes ocorram em nossa dieta com a maior freqüência possível. Para eliminar as deficiências, é aconselhável consultar um médico que, além de uma alimentação variada, também pode recomendar a suplementação dos ingredientes acima mencionados.

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