Dicas úteis

O café é muito bom para você, reduz o risco de recorrência do câncer de intestino

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Um estudo destaca a importância do café para quem teve câncer, os benefícios são absolutamente extraordinários.

O café é muito popular por vários motivos. Em primeiro lugar, o seu aroma e sabor intensos e ricos tornam-na uma bebida muito agradável de saborear. Além disso, o café contém cafeína, substância estimulante que ajuda a melhorar a concentração, a atenção e o estado de alerta.

Algumas pessoas também apreciam o café pelo seu efeito revigorante e energizante, que pode ajudar a combater o cansaço e melhorar o humor. Por fim, o café está associado a momentos de relaxamento, socialização e partilha, tornando-o uma bebida muito apreciada em muitas culturas ao redor do mundo.

O câncer de intestino é uma doença silenciosa e impiedosa, com tendência a recorrer mesmo após tratamento. No entanto, um estudo publicado recentemente nas páginas do Jornal Internacional do Câncer sugere conselhos práticos para reduzir o risco de recaídas: beba café.

A equipe de pesquisa examinou 1.719 pacientes com câncer ao intestino e descobriu uma correlação entre o consumo de café e o risco de recaída. Quanto mais xícaras de café forem consumidas, menor será o risco de recorrência.

Aqueles que bebiam pelo menos cinco xícaras por dia tinham 32% menos probabilidade de recaída do que aqueles que bebiam menos de duas xícaras. Além disso, houve uma diminuição de 29% na chance de morte prematura.

O estudo sobre os benefícios do café, valioso também para quem teve câncer

Aqueles que bebiam pelo menos duas xícaras por dia também apresentavam um risco menor do que aqueles que não bebiam café. Porém, os especialistas recomendam consumir café com moderação, tentando não ultrapassar cinco xícaras por dia.

Dra., líder da equipa de investigação, destacou que o cancro do intestino tem tendência a recorrer em um em cada cinco casos, com consequências muitas vezes fatais. Os resultados do estudo poderão ajudar a identificar novas estratégias de prevenção.

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Embora a associação entre o consumo de café e o cancro do intestino não possa ser interpretada como uma relação causal, os resultados são promissores. O professor Marc Gunter, coautor do estudo, explicou que o café contém compostos biologicamente ativos com propriedades antioxidantes que podem proteger contra o câncer de intestino.

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Além disso, o café reduz a inflamação e os níveis de insulina, ambos ligados ao desenvolvimento e progressão do câncer de intestino.

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No entanto, são necessárias mais pesquisas para compreender completamente os efeitos do café no câncer de intestino. Em qualquer caso, o consumo moderado de café pode ser uma forma de melhorar o prognóstico e a sobrevivência dos pacientes que sofrem desta doença.

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Fernando Pessoa
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