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Isto é o que acontece quando você bebe vinagre de maçã todos os dias

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Existem muitos remédios caseiros rotulados como a arma secreta para todos os nossos problemas. Alguns podem fazer mais, outros menos. O vinagre de maçã pertence claramente ao primeiro tipo.

O líquido ácido apoia a digestão e todos os órgãos

Este milagre barato e acessível tem muitos benefícios. Veja o que o vinagre de maçã pode fazer pela sua saúde em um pequeno vídeo (fonte: dobruchut.sk) e leia mais sobre seus efeitos abaixo do vídeo:

, chá, suco de laranja ou smoothie. O vinagre de maçã definitivamente não é uma das coisas que fazemos com tomates – mas nós o recomendamos. Misture 2 colheres de sopa de vinagre de maçã em um copo de água e beba esta bebida! Os resultados incríveis falam por si:

Efeitos do vinagre de maçã na nossa saúde

1. Um sistema imunológico mais forte

Ninguém quer ficar acamado com gripe por duas semanas durante os meses frios do inverno. O vinagre de maçã é um remédio ideal: é eficaz contra vírus e pode evitar resfriados. Em geral, o vinagre de maçã apoia a nossa saúde porque limpa os gânglios linfáticos.

2. Melhor digestão

Você já sofreu de inchaço, prisão de ventre ou outros problemas estomacais? O vinagre de maçã pode ser o seu salvador: graças aos nutrientes que contém, estimula a digestão e atua como um limpador suave do trato digestivo. Até os intestinos adoram vinagre de maçã! O ácido do vinagre estimula a produção de saliva e apoia a atividade dos intestinos e do pâncreas.

3. Área do pescoço

Bem, você pode incluir vinagre de maçã em sua rotina de beleza e usá-lo como tônico. Por ser muito forte, o líquido ácido deve ser sempre diluído com um pouco de água. Depois de bebido, o vinagre de maçã equilibra o nosso valor de pH, que é a base no combate às impurezas e espinhas.

4. Nível de açúcar no sangue mais equilibrado

O vinagre de maçã ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue, o que posteriormente interrompe os desejos alimentares e promove a queima de gordura.

5. Hálito mais fresco

O mau hálito pode ter muitas causas – e o vinagre de maçã pode ser a solução há muito procurada. Os elementos ácidos do vinagre combatem as bactérias e garantem que até o mau hálito melhore.

Como você pode ver, os benefícios do vinagre de maçã são incríveis! Bem, você tem que se acostumar com a primeira xícara – mas com o tempo você se acostumará com o sabor azedo e desfrutará de seus benefícios.

O ideal é combinar vinagre de maçã com água morna. Aqui você descobrirá o porquê:

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Fernando Pessoa
Nos meus artigos, partilho dicas úteis sobre jardinagem e culinária em português. Conheça as minhas ideias únicas para melhorar o seu jardim e preparar pratos deliciosos.