Pele bonita, aspecto fresco e aparência impecável é algo que preocupa muitas mulheres. Podemos passar muito tempo na frente do espelho para ficarmos incríveis. Às vezes também inclui despesas significativas com cosméticos e tratamentos. Acontece que todo esse trabalho pode ser desperdiçado se não cuidarmos de sete problemas.
Podemos gastar muito dinheiro em cosméticos e tratamentos de salão. Tanto os produtos de maquiagem quanto os de cuidados com a pele podem custar muito caro. No entanto, muitas vezes não produzem os resultados espetaculares que esperamos. O mesmo se aplica aos procedimentos estéticos que realizamos em cirurgias. Acontece que todo o tempo e dinheiro que gastamos nisso pode ser desperdiçado. E tudo porque não levamos em conta sete coisas nos nossos cuidados diários.
Noções básicas de boa aparência? Preste atenção a estas 7 coisas
Não faltam pessoas na internet que nos motivam. Profissionais e não necessariamente usuários treinados das redes sociais compartilham suas formas de parecer e, principalmente, de se sentirem bonitos e saudáveis. Em muitos casos, especialmente se falamos do segundo grupo, vale a pena adaptar-se a si e às suas necessidades. Há casos em que seguir cem por cento os conselhos de outras pessoas pode ser prejudicial para nós mesmos. Portanto, se tivermos alguma dúvida, o melhor é consultar um especialista individualmente.
É diferente quando falamos do básico. Muitas vezes os negligenciamos e, ainda assim, eles afetam o modo como nos sentimos e a nossa aparência. Uma postagem apareceu recentemente no Instagram motivacional com tema de beleza de selffmadewomen, que esclareceu a situação para muitos.
O autor listou sete coisas que pioram a nossa aparência.
- Negligenciar a higiene pode reduzir a atratividade de qualquer pessoa. A base são banhos regulares, cuidados corporais e bucais.
- Estilos de vida pouco saudáveis, como fumar, exagerar no consumo de álcool e uma alimentação inadequada, podem deixar marcas em nossa aparência. Isso nos faz parecer perpetuamente cansados e mais velhos do que realmente somos.
- A falta de sono nos deixa com olheiras, pele opaca e aparência cansada.
- O estresse tem um efeito de longo prazo em nossa aparência, especialmente no que diz respeito à pele e ao cabelo.
- Uma atitude negativa em relação a nós mesmos piora não só a nossa autoestima, mas também a forma como os outros nos veem.
- O bronzeamento excessivo pode causar envelhecimento prematuro, rugas e descoloração após o bronzeamento.
- O uso excessivo de maquiagem pesada faz com que escondamos nossa beleza natural.
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Essas coisas pioram nossos esforços. “Como posso mudá-lo? Como?”
Uma avalanche de comentários apareceu abaixo da postagem. Muitas pessoas argumentaram que o autor listou com precisão as coisas que nos tornam menos atraentes. Outros se perguntaram como mudar essas coisas e por que não é tão fácil assim.
“Como vou trabalhar, estudar, ir à academia, tentar ter algum tipo de convívio social e ao mesmo tempo dormir, me alimentar de forma saudável e não me estressar?” Como faço para mudar isso? E daí?”
“Bem, sim, o estresse crônico é definitivamente minha escolha”
– leia o autor do vídeo nos comentários.
Alguns também enfatizaram que o mais importante é o que está dentro de nós, e não a nossa aparência. Vale sempre lembrar que sua saúde e bem-estar devem estar em primeiro lugar. Se dedicarmos tempo a isso, ter uma ótima aparência será um efeito colateral positivo.
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