Prepare-se para o conforto da era de ouro em sua casa. Se você já mora em uma casa ou apartamento, nossas dicas e conselhos transformarão seu espaço em um refúgio seguro e elegante, adequado para todas as faixas etárias.
Quer tenhamos 30, 40 ou 50 anos, o envelhecimento afecta cada um de nós. E assim como nosso corpo exige cuidados especiais, nossa casa também precisa de adaptação para nos proporcionar o máximo conforto na idade avançada. Não se preocupe, não estamos falando apenas de cadeiras com funções de massagem (embora isso não seja uma má ideia). Vamos ver como podemos adaptar a nossa casa ou apartamento aos anos dourados sem perder o estilo.
A segurança no transporte vem em primeiro lugar
O envelhecimento muitas vezes traz limitações à saúde que podem tornar o banheiro e o vaso sanitário locais de risco. Para aumentar a segurança e estabilidade, recomendamos a instalação de corrimãos ou corrimões próximos à banheira, chuveiro e ao lado do vaso sanitário. Quando se trata de ir ao banheiro, um vaso sanitário mais alto ou um assento especial pode tornar muito mais fácil levantar e sentar, especialmente se você tiver problemas nos joelhos ou nas costas.
Navegação segura pela casa
A confiança ao caminhar é a chave para o bem-estar em sua casa. Para evitar quedas desagradáveis, é importante garantir que todos os pisos estejam nivelados e livres de obstáculos como cabos, carpetes ou soleiras irregulares. A iluminação suficiente também é importante, principalmente em locais com menos luz natural, nas escadas ou nos corredores. Invista em luzes de qualidade com sensores de movimento que ligam automaticamente ao detectar movimento na sala.
Acessibilidade e conforto
Não é preciso pensar no elevador até o segundo andar, mas mesmo pequenos ajustes para maior conforto valem a pena. Por exemplo, na cozinha, onde passamos muito tempo, é importante que esteja adaptada às nossas necessidades. Basta pensar em pequenos ajustes, como móveis de cozinha ajustáveis que se adaptam à sua altura, ou prateleiras extraíveis, sobre as quais você não terá que se curvar para pegar a caneca de café.
Tecnologia como sua amiga
Os eletrodomésticos inteligentes de hoje podem tornar a vida significativamente mais fácil. Termostatos inteligentes, luzes controladas por voz ou até mesmo aspiradores robóticos podem economizar tempo e energia e, ao mesmo tempo, aumentar o conforto de vida. Investir em tecnologias modernas pode ser o passo certo para melhorar a qualidade de sua vida.
