Dicas úteis

Seja ativo, seja saudável

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A desintoxicação de primavera não é um tratamento de emagrecimento! Verifique se você está fornecendo ao seu corpo a quantidade certa de vitaminas e exercícios.

Quando chega a primavera, nos lembramos da condição do nosso corpo. Procuramos dietas da moda e tentamos uma alimentação mais saudável. No entanto, a chave para o bem-estar e a aparência é uma alimentação equilibrada, rica em produtos naturais, principalmente vegetais, e a atividade física, que apoia a perda de peso e o humor. Infelizmente, o ritmo de vida não é propício à regularidade – um dia comemos de forma saudável e praticamos desporto, no outro não temos tempo, estamos cansados, por isso comemos às pressas o que temos à mão e saltamos os exercícios. E exercícios e uma boa alimentação devem ser praticados constantemente. Portanto, o processo de cuidar da sua saúde às vezes pode ser apoiado com suplementos apropriados. É claro que não substituem as vitaminas ou minerais fornecidos pelos alimentos, mas como o que comemos nem sempre contém a quantidade necessária, ajudam a manter a condição e a saúde do corpo.

– Os suplementos destinam-se a complementar a nossa dieta. Não para substituir, não para curar, mas para complementar. Preocupamo-nos com esse conhecimento do consumidor e estamos satisfeitos por esta consciência estar a crescer rapidamente – declara Jolanta Malitka, que, juntamente com o marido Konrad, fundou e dirige uma empresa familiar, a Medicaline, especializada na produção e distribuição de suplementos alimentares e produtos ecológicos promotores da saúde. Dona Jolanta é ela mesma uma pessoa extremamente ativa, por isso quer criar produtos para mulheres que querem se cuidar de forma consciente.
Ainess é a marca dos nossos suplementos dietéticos inovadores para pessoas ativas que se preocupam conscientemente com uma suplementação saudável – diz Jolanta Malitka e acrescenta – Os suplementos da marca Ainess são uma resposta à crescente procura dos clientes por produtos “clean label” (produtos em que todos os ingredientes provêm de um processo de produção natural, sem realçadores artificiais).

A oferta da Ainess inclui suplementos dietéticos à base de ingredientes naturais. Os preparados são um bom suporte para a saúde e o estado do corpo, e os produtos recomendados incluem: vitamina D3 + K2 MK-7 para manter os ossos e o sistema imunológico saudáveis; Ómega-3 que fornece ácidos gordos valiosos, benéficos para o coração e o cérebro; Probióticos que apoiam a saúde intestinal e o equilíbrio da microflora bacteriana. Além disso, adicionar produtos alimentares orgânicos BeOrganic à sua rotina alimentar diária apoiará uma dieta saudável. Por exemplo: Café Arábica moído com extrato de cogumelo Reishi, Cúrcuma BIO com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, ou Pó Bio Chlorella, que fornece energia, vitalidade, fonte de vitaminas e minerais.

–As mulheres polacas estão cada vez mais dispostas a utilizar a suplementação como complemento de um estilo de vida saudável e de uma dieta mais saudável. Eles estão cada vez mais conscientes das deficiências na sua dieta, dos produtos processados ​​e da poluição do ar. Portanto, procuram preparações eficazes que apoiem um estilo de vida saudável – acrescenta Jolanta Malitka.

O sucesso das marcas se deve à alta qualidade dos ingredientes e produtos com fórmulas patenteadas com alta biodisponibilidade e à cooperação com nutricionistas, nutricionistas e especialistas em saúde que melhor conhecem as necessidades das mulheres em termos de suplementação saudável.

Um suplemento dietético é um alimento destinado a complementar a dieta normal. O suplemento dietético não possui propriedades medicinais.

Material promocional das marcas Aness, BeOrganic e YumEarth.

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Fernando Pessoa
Nos meus artigos, partilho dicas úteis sobre jardinagem e culinária em português. Conheça as minhas ideias únicas para melhorar o seu jardim e preparar pratos deliciosos.