Para muitos, a aveia é o padrão no café da manhã quando seguem os princípios da nutrição adequada.
O prato possui propriedades benéficas verdadeiramente extraordinárias.
Porém, o sabor do mingau sempre pode ser melhorado com a ajuda de alguns aditivos, sugere a cozinheira Yulia Arkhipova, especialista em culinária da publicação da rede BelNovosti.
Quais aditivos tornarão a aveia mais saborosa e saudável?
Mel
É um excelente substituto do açúcar, que deixará o mingau muito mais saboroso, doce e rico. O mel deve ser adicionado ao prato pronto, pois o tratamento térmico privará o produto de suas propriedades benéficas.
Leite de coco
Se você ainda não experimentou aveia com leite de coco, definitivamente vale a pena preparar um prato tão apetitoso. Graças a este aditivo, você pode usar menos açúcar.
O leite de coco também tem um sabor único e agradável. Você também pode adicionar alguns flocos de coco e óleo de coco não refinado.
Nozes com frutas cristalizadas
Estes componentes devem primeiro ser embebidos em água e secos. As nozes são pré-picadas para deixar o prato mais uniforme.
Bananas
O sabor da banana combina perfeitamente com a aveia, então o prato ficará incrivelmente impressionante e saudável.
