Às vezes surge uma tosse no momento mais inesperado, o que piora a qualidade de vida.
Se você não tiver outros sintomas, tente se livrar rapidamente da tosse usando métodos comprovados.
O que eles são?
Mel
Muitas pessoas confiam no poder curativo do chá com mel, mas isso é um equívoco: a água quente priva o produto saudável de vários nutrientes.
Portanto, deve ser usado separadamente.
1-2 colheres serão suficientes.
Chá
Se você tiver tosse, deve beber grandes quantidades de chá quente. É dada preferência a infusões de ervas à base de sálvia, erva-cidreira, camomila, tomilho, tília, orégano, hortelã e erva-cidreira.
Mas os chás clássicos também serão úteis.
Bebida de água e gengibre
Tente beber cerca de dois litros e meio de água morna e limpa para se livrar da tosse. Também vale a pena mimar-se com uma excelente bebida de gengibre com limão e hortelã.
O gengibre também ajudará a eliminar a sensação de fraqueza se você tiver esse problema.
Graças a isso, você pode se livrar da tosse em apenas um dia.
