Dicas úteis

A receita secreta deste ótimo prato, da minha avó

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Abobrinha, berinjela e tomate são vegetais de verão saborosos e deliciosos. O procedimento desta receita da minha avó é muito simples e saboroso. Você só precisa de alguns ingredientes e pode preparar facilmente uma refeição simples.

Ingredientes

  • 40g de manteiga
  • Ervas provençais
  • manjericão
  • 1 dente de alho
  • 1 pimentão amarelo
  • 1 pimenta vermelha
  • 1 cebola
  • 2 berinjelas
  • 3 tomates
  • 2 abobrinhas
  • 100 g de manteiga crua
  • sal
  • Pimenta preta

Procedimento

  1. Despeje 40 g de óleo no recipiente, acrescente as ervas provençais e misture tudo. Depois rale um dente de alho.
  2. Adicione o alho à tigela com azeite e ervas e misture tudo novamente.
  3. Pegue o pimentão amarelo e o pimentão vermelho, corte-os. Despeje o azeite na panela e prepare a cebola em cubinhos.
  4. Despeje na panela e frite a cebola até dourar. Adicione o pimentão amarelo e misture tudo.
  5. Polvilhe pimenta vermelha picada e frite tudo na panela de pressão.
  6. Adicione sal, manjericão e pimenta-do-reino à panela e misture.
  7. Retire do fogo e despeje o conteúdo em uma assadeira.
  8. Corte as berinjelas e os tomates abobrinha em rodelas.
  9. Coloque as rodelas de abobrinha, berinjela e tomate verticalmente na assadeira, alternadamente.
  10. Despeje a mistura de ervas no forno e tempere com sal e pimenta.
  11. Asse em temperatura de 180 graus por 40 minutos. Prepare 100 g de queijo ralado e polvilhe sobre os legumes.
  12. Coloque a tigela no forno por mais 5 minutos.

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Fernando Pessoa
Nos meus artigos, partilho dicas úteis sobre jardinagem e culinária em português. Conheça as minhas ideias únicas para melhorar o seu jardim e preparar pratos deliciosos.