As panquecas cativam pela facilidade de preparo, mínimo de ingredientes e sensação de saciedade.
A única coisa alarmante são as calorias, que tendem a afetar o tamanho da cintura.
Um especialista da publicação da rede BelNovosti, cozinheiro e padeiro de quarta classe, contou como fazer panquecas sem farinha.
Obrigatório:
- amido de milho – 20 g;
- leite – 1/3 xícara;
- ovos – 2 peças;
- sal e açúcar a gosto.
Como cozinhar
Não há nada complicado ou novo em termos de culinária.
Os ingredientes são misturados na mesma ordem do preparo das panquecas de acordo com a receita clássica.
A única coisa que você não deve fazer é cozinhar panquecas com fécula de batata, pois não é totalmente adequada para assar.
E graças ao amido de milho, os produtos assados ficam macios, macios e as panquecas são classificadas como alimentos saudáveis.
Anteriormente, dissemos como cozinhar os preguiçosos.
