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Mesmo alimentos muito saudáveis podem afetar negativamente a sua saúde se consumidos incorretamente.
Um desses produtos são os ovos de galinha. Eles são bastante difíceis de digerir.
Diremos com o que você não pode combinar ovos para evitar problemas digestivos.
Com quais ovos não vai bem
Em primeiro lugar, não é recomendado comer frutas depois de comer ovos. Eles são digeridos muito mais rápido que os ovos.
Além disso, podem ocorrer problemas estomacais se você combinar ovos com queijo, arroz ou maionese.
Você não deve combinar ovos com batatas. Contém uma substância que prejudica a absorção do cálcio dos ovos.
Além disso, os ovos não combinam bem com peixes gordurosos. Quando consumida com ovas de peixe, a biotina é pouco absorvida.
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